単身赴任で最低限必要な荷物とは?単身赴任の引っ越すまでのスケジュールや費用も解説
- kozaiy
- 1月7日
- 読了時間: 11分

【目次】
単身赴任に最低限必要な荷物について知りたいと悩んでいませんか?
この記事では「単身赴任で最低限必要な荷物について紹介していきます。
他にも「単身赴任の引っ越しまでのスケジュール」や「単身赴任で引っ越しをする際のコツ」についても解説していきます。
ぜひこの記事を参考にして、単身赴任で最低限必要な荷物について理解を深めてみてください。
単身赴任で最低限必要な荷物

単身赴任で最低限必要な荷物については、以下があります。
項目 | 内容 |
引っ越しで必要なもの | ハサミ・カッター・軍手・雑巾など |
日用品 | 洗面器・石鹸・シャンプー・バスタオル・フェイスタオル・化粧品など |
衣類 | 下着・部屋着・パジャマ・簡単な外出着など |
衛生用品 | 常備薬・絆創膏・包帯・消毒液・殺虫剤・女性の場合生理用品など |
寝具 | 掛・敷布団・毛布・シーツ・枕など |
上記の荷物をまとめて梱包し、事前に配送しておくことで、スムーズに単身赴任の引っ越しを終わらせることにもつながります。
しかし、引っ越しの荷物は多くなることがありますので、すべてを短時間で整理するのは難しいのも事実です。
そのため、引っ越し先ですぐに使わなければならないものはまとめて荷造りし、すぐ開けられるように箱に名前を書くなどの工夫が必要です。
単身赴任で準備するべき家電

単身赴任で準備するべき家電については、以下があります。
冷蔵庫
洗濯機
電子レンジ
炊飯器
それぞれの家電について解説していきます。
冷蔵庫
冷蔵庫は、自炊をしない方にとっても、冷蔵庫は欠かせないものといえます。
実際に、冷蔵庫がないと飲み物すら常備できないので、最低限は用意しておきたい家電です。
選ぶべき冷蔵庫の容量は自炊をするかどうかによって異なり、自炊派であれば、250L程度の冷蔵庫がおすすめです。
外食が中心の方は、100L程度のコンパクトな冷蔵庫でも十分です。
また、近年は冷凍食品の種類が豊富ですので、冷凍食品をよく利用する方は、冷凍庫の容量が大きいものを選ぶのをおすすめします。
このように、冷蔵庫は手軽な小型タイプや、一人暮らし用の2段式など、種類は幅広くありますので、自炊や作り置きの頻度も考慮しながら選びましょう。
洗濯機
洗濯機は生活にとって欠かせない家電の1つといえます。
一人暮らしをする際の洗濯機の適正容量は、約5kg程度です。
また、家事の時間が確保できない方には、洗濯物を干す手間を省くことができる乾燥機能付きのドラム式洗濯機がおすすめです。
単身赴任期間が短い場合には、コインランドリーを利用して時間の空いたときに洗濯をするのも一つの方法です。
しかし、長期間にわたる場合は、コインランドリーの利用料金がかなりかかるため、洗濯機が必要不可欠といえるでしょう。
電子レンジ
お弁当や惣菜などを温めるために必要な電子レンジは、単身赴任中には欠かせないアイテムのひとつといえます。
実際に、食事の準備に時間が取れない場合でも、冷凍食品や作り置きの食材をいつでも温められるように、電子レンジは役に立ちます。
さらに、電子レンジを使った簡単な自炊レシピもありますので、幅広く活用できる便利なアイテムです。
その他にも、電子レンジは調理の手間を省くだけでなく、電気を使用するためガスコンロなどの火を使う調理よりも安全性が高いというメリットもあります。
炊飯器
日本人の食生活では、お米が主食になるので、炊飯器は必需品のひとつです。
炊飯器の選び方は、お米を炊く頻度やライフスタイルによって異なりますが、一人分の場合は、コンパクトな3合タイプが十分といえます。
5合タイプの炊飯器であれば、一度に多く炊いて冷凍することができるので、お米を炊く手間を省きたいという人はおすすめです。
また、お米の味にこだわる人には、少し値段が高くなってしまいますが、圧力IH炊飯器がおすすめです。
最近では、電子レンジでお米が炊ける商品やレトルトご飯もあるので、自分の生活スタイルに合わせて炊飯器を購入するかどうか検討しましょう。
単身赴任で準備するべき家具

単身赴任で準備するべき家電については、以下があります。
テーブル
椅子
ベッド
それぞれの家具について解説していきます。
テーブル
自宅で食事や仕事などをするには、テーブルを用意しておくことが必要です。
自宅で長時間仕事をする場合やリモートワークをする人には、ダイニングテーブルがおすすめです。
ソファや座椅子と組み合わせて使用する場合は、ローテーブルを選ぶようにしましょう。
実際に、家にテーブルがなく、床やベッドで食事をしてしまうと、姿勢が悪くなったり、こぼれたりする恐れがあるのも事実です。
椅子
テーブルやデスクの高さに合わせて、座椅子やソファなど低いタイプを選ぶようにしましょう。
実際に、椅子は座って作業をする場合やくつろぐために必要な家具です。
正しい椅子を選ぶことは、快適さや健康にとって重要で、姿勢をサポートし、腰や背中の負担を軽減することができます。
また、椅子は作業効率や集中力にも影響を与えるので、適切な高さやクッションの硬さなど、個々の好みや身体に合った椅子を選ぶことが大切です。
ベッド
普段からベッドではなくて布団だけを使う人は問題ありませんが、ベッド派の方はシングルやセミダブルなど、好みのサイズのベッドを選ぶようにしましょう。
部屋を広く使いたい場合は、コンパクトなシングルベッドがおすすめです。
一方で、余裕のあるスペースがあれば、セミダブルベッドを選ぶことで、ゆったりと眠ることができ、睡眠の質を高めることにもつながります。
さらに、ベッド下に収納スペースが付いたタイプであれば、季節によって使わない布団などを収納しておけるので便利です。
単身赴任の引っ越しまでのスケジュール

単身赴任する場合、引っ越しの準備や生活の手続きなどたくさんのやるべきことがあります。
具体的に、単身赴任の引っ越しまでのスケジュールについては、以下があります。
辞令
引っ越し準備
手続き
引っ越し
それぞれのスケジュールについて解説していきます。
辞令
会社によって異なりますが、引っ越しを伴う人事異動の場合、通常は1~2ヶ月前に辞令が出されます。
一般的には、多くの企業が3月や9月を決算月としているので、4月1日や10月1日に正式な人事異動や組織再編が公表されることが多いです。
転勤を伴う異動の場合は通常、1ヶ月前から2ヶ月前に通知が出されます。
辞令が出されたら、新しい勤務地での最初の出勤日までに引っ越しを完了させる必要があります。
このように、単身赴任は家族にも大きな影響を与えますので、辞令が出た時点で家族と生活費や育児の分担などについて話し合うことが重要です。
引っ越し準備
単身赴任先に社宅や寮が用意されていない場合は、赴任命令が出されたら早めに住むための住居探しを始めましょう。
事前に不動産業者に連絡して候補の物件を提案してもらい、現地に行ける日にまとめて内見できるよう手配してもらうと効率的です。
また、間取りや家賃だけでなく、最寄り駅までの距離や防音性などもチェックすることが重要です。
部屋が決まったら、次は引っ越し準備が必要になります。
3月や10月は引っ越し業界の繁忙期なので、希望する業者で予約が取りづらいこともあるので、できるだけ早めに準備をすることをおすすめします。
手続き
次に、事前に以下の手続きを済ませることが大切です。
電気、水道、ガス、インターネットなどのライフラインの手続き
遠隔地用の健康保険証の発行
住民票の異動手続き
運転免許証の住所変更
クレジットカードなどの住所変更
印鑑登録の変更
上記以外にも、インターネットを利用する場合は回線の手続きも忘れずにおこないましょう。
このように、引っ越し後に電気が使えなかったり、水が出ないといったトラブルは避けるためにも、事前に手続きを済ませておきましょう。
引っ越し
引っ越し当日の主な流れは以下の通りです。
荷物の積み込み
古い家の立ち退き手続き
新居に到着後に荷物を降ろし
片付けと整理
引っ越し完了
業者の到着前に荷物の梱包を完了させておけば、引っ越し作業を円滑に進めることができます。
引っ越しが完了した後は、ガスの開栓に立ち会ったり、隣の住民に挨拶などをおこないましょう。
単身赴任でかかる費用

単身赴任をする際には、さまざまな費用がかかるので、事前に把握しておくことが大切です。
具体的に、単身赴任でかかる費用については、以下があります。
初期費用
転居後の生活費用
それぞれの費用について紹介していきます。
初期費用
引っ越しに伴う費用は、一般的に会社都合の転勤の場合は会社が負担します。
その他にも、新しい住居に入居する際の費用も、多くの場合は会社が負担します。
しかし、負担額は会社によって異なるため、事前に確認が必要です。
また、会社からの補助がある場合、引っ越し会社などが指定されることもあるので注意が必要です。
引っ越し会社を選ぶ際には、複数社から見積もりを取ることで、複数の会社を比較検討でき、値下げ交渉もしやすくなります。
転居後の生活費用
転居後の生活費用については、以下が挙げられます。
住居費
公共料金
食費
通信費
交際費
娯楽費
一般的な単身赴任の生活費の目安は、12万円から15万円ほどといわれています。
住居費や公共料金は必要不可欠な支出ですが、食費や通信費、その他の支出は工夫次第で節約することが可能です。
単身赴任の生活での節約方法

単身赴任の生活での節約方法については、以下があります。
家賃を抑える
外食をなるべく減らす
サブスクリプションサービスを見直す
家具家電類にはコストをかけない
それぞれの節約方法について解説していきます。
家賃を抑える
単身赴任の生活で節約するには、生活費の大半を占める家賃を抑えることが重要です。
地域によって家賃相場は異なり、物件の条件によっても変動するので、家賃相場を把握しておきましょう。
例えば、駅から近くて新しいマンションなど、条件が良ければ家賃も高くなります。
条件を変えることによって家賃を下げることができるので、どの条件が優先されるか考えてみましょう。
また、交通アクセスの良い駅付近など、利便性の高い物件も高額になるので、1駅分離れるだけで家賃が安くなる場合もあるので、立地を重視して探すことをおすすめします。
外食をなるべく減らす
一人暮らしでは、外食に頼ってしまい食費が高くついてしまうので、外食をなるべく減らすことで単身赴任の生活で節約することにつながります。
具体的には、自炊やお弁当作りをすることが、食費を抑える効果的な方法です。
また、健康に配慮したレトルト食品も増えているので買い溜めしておくことで、食費を抑えることが可能です。
このように少し工夫するだけでも、食費を大幅に節約することができます。
サブスクリプションサービスを見直す
サブスクリプションサービスを見直すことで、毎月発生する費用を抑えることにつながります。
例えば、大手の携帯キャリアを利用している場合、毎月の料金が思っている以上に高額になっているケースも多くみられます。
格安SIMに切り替えれば、数千円も節約できることがありますので、一度検討してみることをおすすめします。
また、定額制のサービスも見直すことで、無駄な支出を減らせられたり、利用していないサービスは解約するようにしましょう。
家具家電類にはコストをかけない
単身赴任の生活で節約するには、家具家電類にはコストをかけないようにしましょう。
例えば、家具や家電が備わった部屋を借りると、新しいものを購入する必要がありません。
また、レンタルサービスや中古品を利用することで、新品を買うよりも費用を節約できます。
単身赴任の場合は、元の勤務地に戻る可能性や引っ越しの可能性もあるので、家具や家電にはあまりお金をかけない方が賢明といえるでしょう。
単身赴任で最低限必要な荷物はリストを作成しよう!

今回は、単身赴任で最低限必要な荷物や単身赴任の引っ越すまでのスケジュールを紹介しました。
単身赴任で最低限必要な荷物については、以下があります。
項目 | 内容 |
引っ越しで必要なもの | ハサミ・カッター・軍手・雑巾など |
日用品 | 洗面器・石鹸・シャンプー・バスタオル・フェイスタオル・化粧品など |
衣類 | 下着・部屋着・パジャマ・簡単な外出着など |
衛生用品 | 常備薬・絆創膏・包帯・消毒液・殺虫剤・女性の場合生理用品など |
寝具 | 掛・敷布団・毛布・シーツ・枕など |
また、単身赴任の引っ越しまでのスケジュールを把握することで、スムーズに単身赴任の生活を送ることにもつながります。
今回の記事を参考にして、単身赴任で最低限必要な荷物は準備しておきましょう。